改變認知,，戰(zhàn)勝抑郁
總是情緒很低落 提不起興趣干任何事情 感覺自己每天什么都不敢但還是缺乏精力,？ 或許你應(yīng)該關(guān)注一下自己的情緒問題了,。 有可能是抑郁癥纏上了我們。 ? 抑郁癥（majordepressive disorder,MDD）具有高發(fā)病率、高復(fù)發(fā)率,、高自殺率、高致殘率、高疾病負擔(dān)的流行病學(xué)特點,。流行病學(xué)資料顯示，抑郁癥的發(fā)病率為17.1%,，復(fù)發(fā)率高達80%,。世界衛(wèi)生組織（WHO）預(yù)計抑郁癥到2020年將成為僅次于心血管疾病的第二大疾病負擔(dān)。但抑郁癥的病因及病理機制不明,，治療方法也呈現(xiàn)多元化,。 什么是抑郁障礙呢？ ?抑郁癥是一種常見的情緒障礙,，以情感低落,、興趣和愉快感喪失、勞累感增加和活動精…
失眠,、不想上班,，心理科專家：不能都讓地磁暴背鍋
最近幾天 地磁暴活動引發(fā)廣大網(wǎng)友熱議 打工人紛紛“甩鍋” 嗜睡？失眠,？水逆,？ 上班睡過頭？不想學(xué)習(xí),？ 統(tǒng)統(tǒng)都因為受地磁暴影響,！ ? 其實,，現(xiàn)代社會的快節(jié)奏生活、工作壓力,、環(huán)境噪聲等因,，導(dǎo)致越來越多人面臨睡眠問題。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查,，全球約有27%人口存在睡眠障礙,。 ? 《中國睡眠研究報告2023》顯示，我國睡眠障礙的發(fā)病率逐漸攀高,，目前超過3億國人存在睡眠障礙,，成年人失眠發(fā)生率高達38.2%。睡眠障礙越來越年輕化,，報告還顯示入睡時間在23:30以后的大學(xué)生占比接近80%,，而入睡時間在凌晨1:30以后的大學(xué)生占16.96%。睡眠障礙已經(jīng)成為一個影響現(xiàn)代人健康的典型問題,。 3月…
吃完就催吐中八心理專家徐勇：小心食物控制你
減肥減到看到飯就反胃 飯前飯后必須上秤 多一斤都是災(zāi)難 吃完立馬催吐 窮盡各種辦法想變瘦 其實 這背后可能隱藏著進食障礙 今天,，精神衛(wèi)生和臨床心理專家、中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院臨床心理科主任,、學(xué)科帶頭人徐勇教授為我們講解什么是神經(jīng)性厭食癥,？如何避開減肥路上那些坑。 ? 什么是神經(jīng)性厭食癥,？ ? （1）因節(jié)食導(dǎo)致顯著的低體重,。體重是顯示其嚴重程度的一個指標，可用體重質(zhì)量指數(shù)（BMI）來進行判斷,，對于成年人來說,，BMI18.5是低體重的臨界點，對于兒童和青少年而言,，低于該年齡BMI的第五個百分位可判斷為低體重,。 ? （2）害怕變胖、總覺得自己胖,。即使處于顯…
我院2022年“世界藥師日”節(jié)日慰問及義診宣教活動圓滿結(jié)束
? ? ? ? ?隨著深化醫(yī)改的逐步推進,，藥師隊伍在安全合理用藥中的作用進一步凸顯，藥師通過開展處方審核,、處方點評以及個性化用藥指導(dǎo)等工作,，優(yōu)化用藥方案，減少用藥錯誤,，保障藥物合理使用,，與醫(yī)護人員在職業(yè)上優(yōu)勢互補，為患者治療和安全用藥提供了多重保障。 ? 2022年9月25日是第14個世界藥師日,，今年的主題為“同心協(xié)力,，共促世界健康”，結(jié)合9月17日世界患者安全日的活動主題“用藥安全”,，我院開展了相關(guān)慰問與義診活動,。 ? 慰問活動 ? ? ? ? ?中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院黃輝副院長親自帶隊到藥學(xué)部開展節(jié)日慰問,，為藥師們送上慰問品,，表達…
常見胃藥的最佳服藥時機
當(dāng)前人們生活節(jié)奏不斷加快，由于作息不規(guī)律,、飲食不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е挛覆』颊咴絹碓蕉?。以此同時，由于患者對服藥的注意事項并不了解,，不能把握正確的服藥時機,，時常會形成用藥不當(dāng)，不僅影響了藥效,，更嚴重的是會導(dǎo)致不良反應(yīng)的發(fā)生,。所以，如何把握胃藥的最佳用藥時間對胃病患者有著重要的意義,。 大多情況下,，醫(yī)生往往會囑咐患者會在飯后半小時服用藥物，以此來減少藥物對腸胃的刺激反應(yīng),。西藥要注意根據(jù)藥物的治療目的來分配服用時間,，所以在服用胃藥的時候不僅要考慮其藥理作用，而且還要考慮掌握用藥時間,，這樣才能獲得良好的治療效果,。 常見的胃藥有： 抗酸型胃藥，所謂的抗酸型胃藥主要是對胃酸進行中和并以此來緩解胃疼的藥物,，而這…
科學(xué)用藥解便秘,，便秘時該如何合理使用藥品
L?你是否也有過便秘的經(jīng)歷？ 排便次數(shù)減少,、大便干結(jié),、排便困難，對,，這些就是便秘的表現(xiàn),。 引起便秘的原因主要有功能性疾病、器質(zhì)性疾病或某些藥物引起,。 服用下列藥物可增加便秘的風(fēng)險 藥物種類 具體舉例 抗膽堿能藥物 抗組胺藥（苯海拉明）,，解痙藥（屈他維林、阿托品） 抗精神病藥物 氯丙嗪，三環(huán)類抗抑郁藥（阿米替林,、多塞平） 鎮(zhèn)痛藥 阿片類物（嗎啡）,，非甾體抗炎藥（布洛芬）…
小藥片 大影響
? ? ? ?華法林是目前臨床應(yīng)用最廣的口服抗凝藥，它通過抑制血液凝固所必須的四種凝血因子活化,，而延長血液凝固時間,，防止血栓形成，還能溶解部分已形成的血栓,。 ? 一,、服用對象 ? ? ? ?眾所周知，我們的心臟負責(zé)把動脈血泵到全身,，為身體提供氧氣和營養(yǎng)物質(zhì),。得了心房顫動的患者，不能有效地泵出血液而滯留在心臟內(nèi),，易在心臟內(nèi)形成血栓,；做了心臟瓣膜置換術(shù)的患者，由于人工瓣膜是一種異物,，與血液接觸后易在其上形成血栓,。一旦這些血栓脫落，就可能會隨著血液循環(huán)進入身體各部位,，如流入大腦可導(dǎo)致腦卒中（俗稱“中風(fēng)”）,，引起失語、偏癱,；如流入肺部可導(dǎo)致肺栓塞,，引起呼吸困難；如流入下肢可致深靜脈血栓,，引起下肢…
家庭藥箱,，您備好了嗎？
俗話說：天有不測風(fēng)云,，人有旦夕禍福,。人體總會在不經(jīng)意間犯點小毛病，尤其是突然犯病,，每次都要去醫(yī)院則會花費不少時間,，耽誤工作、生活,。因此,，不少家庭都選擇在家中置備一些藥物，以備不時之需,。盡管如此,，由于公眾掌握的醫(yī)療專業(yè)知識有限,，在沒有醫(yī)生、藥師的指導(dǎo)下會產(chǎn)生諸多問題,，反而帶來了不少的安全隱患,。 那么，如何避開安全隱患,，讓家庭藥箱真正安全,、可靠、實用,，做到“醫(yī)藥走進門,，治病又救人”呢？筆者認為,，要從可能出現(xiàn)問題的“選藥,、維護,、使用”這三個環(huán)節(jié)著手,。 ? 一是選藥。選藥首先要以非處方藥物（包裝上有OTC字樣的藥品）為主,。有些人錯誤的認為,，處方藥的效果要比非處方藥效果好，這是不全面,、不準確的,。實…
康復(fù)醫(yī)學(xué)科與你“童”行丨兒童健康篩查
康復(fù)醫(yī)學(xué)科與你“童”行丨兒童健康篩查 ——小時候攢下來的愛，是長大后能解憂的光 ?孩子是父母的寶貝,是祖國的未來和希望,，他們的身心健康關(guān)系到未來的成長,。“每一份天真都值得守護,，每一個夢想都值得追尋”,！ ? 一、兒童語言功能篩查 孩子回應(yīng)少,，不知道聽懂了沒有,？ 孩子說話少，不知道會說了沒有,？ 牢記“開口說話≠語言能力” 有的家長會認為小寶貝只要可以發(fā)出一些聲音,，能夠開口說話，就說明語言能力是好的,，但是語言遠不只說話,。 我們可以從下圖的關(guān)系來了解語言的組成和目的。 ? ? 從上圖中,，我們強調(diào)語言發(fā)展的最終目的是溝通,，溝通有來有往。 因此，觀察兒童語言能力…
【中八榮光】我院超聲醫(yī)學(xué)科主任許爾蛟教授榮獲2023年“中國介入新銳”稱號
? 12月21—24日,，2023年中國醫(yī)師協(xié)會介入醫(yī)師年會（CCI 2023）在南京隆重召開,，我院超聲醫(yī)學(xué)科主任許爾蛟教授從國內(nèi)眾多中青年介入醫(yī)學(xué)專家中脫穎而出，榮獲2023年“中國介入新銳”榮譽稱號,，成為全國第3位榮獲此殊榮的超聲介入領(lǐng)域?qū)＜摇? ▲許爾蛟教授（左五）領(lǐng)獎 “中國介入新銳”獎是中國醫(yī)師協(xié)會介入醫(yī)師分會為中青年介入專家設(shè)立的專門獎項,，旨在激勵國內(nèi)45歲以下在介入醫(yī)學(xué)領(lǐng)域奮勇探索、銳意進取,、臨床及科研成績突出的中國新一代介入中青年醫(yī)師,，代表著中國介入事業(yè)發(fā)展的未來。該獎項涵蓋心內(nèi)介入,、神經(jīng)介入,、腫瘤介入、血管介入,、超聲介入等整個“大介入”領(lǐng)域,，從2018年開始設(shè)立，每年評…
