如何科學(xué)避孕
一、外用避孕藥具 常用的有陰莖套、女用避孕套、陰道殺精劑等。 ? ??陰 莖 套 ? 也就是男用避孕套，目前世界上應(yīng)用最廣泛的、最無(wú)害的男用避孕法。不但可以避孕，還可以預(yù)防性傳播疾病的傳播，如梅毒、艾滋、乙肝、HPV病毒等等。但應(yīng)注意使用方法，使用正確避孕成功率達(dá)95%以上。 使用要點(diǎn)： l?性交全程使用，陰莖勃起時(shí)套上，直到射精后。射精前男性會(huì)分泌少量前列腺液體，前列腺液也是含有精子的。姐妹們一定要監(jiān)督男朋友/老公佩戴避孕套哦！要知道，“我只蹭蹭，不進(jìn)去”，也是有可能懷孕的~ l?每次性交均應(yīng)更換新的避孕套，這個(gè)時(shí)候就不要替男朋友/老公省錢了~ l?選擇合適的型號(hào)，廣大男性同胞…
近視 真性還是假性？
怎么感覺(jué)視力有點(diǎn)模糊，看不清還很吃力，難道真的近視了？不是還有假性近視一說(shuō)嗎？要怎么區(qū)分鑒別呢？ 如果在短時(shí)間內(nèi)用眼過(guò)度，導(dǎo)致調(diào)節(jié)異常，這個(gè)時(shí)候表現(xiàn)出視力下降，不散瞳檢查可能是一個(gè)近視狀況。通過(guò)調(diào)節(jié)麻痹劑將晶體調(diào)節(jié)靜止，視力得到恢復(fù)，這種情況，我們國(guó)內(nèi)稱為假性近視。 臨床上，近視度數(shù)大于50度的時(shí)候就認(rèn)為是近視了。這個(gè)度數(shù)指的是眼睛沒(méi)有動(dòng)用調(diào)節(jié)時(shí)候的度數(shù)。 為什么會(huì)有假性近視 我們的眼睛能看清楚不同距離的物體，主要就是依靠眼球的調(diào)節(jié)能力。 睫狀肌是眼睛內(nèi)部的一個(gè)環(huán)形平滑肌，作用是改變晶體的形狀，以向近或遠(yuǎn)距離的東西對(duì)焦。 當(dāng)我們看近處時(shí)，睫狀肌就會(huì)收縮，這個(gè)時(shí)候懸韌帶松弛，晶狀體變…
“眼干 干眼”傻傻分不清
眼睛癢、干澀、偶爾刺痛，有時(shí)候像進(jìn)了異物卻找不到.....出現(xiàn)這些癥狀，說(shuō)明你的眼睛淚液可能告急，已經(jīng)“渴”壞了。但很多人都覺(jué)得是小問(wèn)題，自己去藥店買瓶眼藥水隨便對(duì)付就好，殊不知，小問(wèn)題最后變成大問(wèn)題。 還沒(méi)出現(xiàn)以上癥狀的，千萬(wàn)別覺(jué)得「干眼癥」跟你沒(méi)關(guān)系，在《2021年國(guó)民生活方式與干眼相關(guān)性分析報(bào)告》中顯示：亞洲干眼癥發(fā)病率居全球前列，其中中國(guó)發(fā)病率約為21%~30%；簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，國(guó)內(nèi)干眼癥患者平均每5人就有1~2名患者。 到底是什么原因造成了「干眼」？ 簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，瞼板腺堵塞是干眼相關(guān)的重要體征之一。 瞼板腺像個(gè)保護(hù)罩一樣，它的主要功能之一就是分泌瞼脂，瞼脂就如同“油”，幫助潤(rùn)滑瞼表、濕…
什么是符氏精灸技術(shù)？
? 灸法是針灸的重要組成部分，《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》有云：“針不所為，灸之所宜”。自近代以來(lái)“國(guó)內(nèi)重針輕灸或只針不灸，國(guó)外有針無(wú)灸”的現(xiàn)狀，已經(jīng)清楚地表明存針廢灸的局面現(xiàn)已呈現(xiàn)，迫切需求灸法在技術(shù)上進(jìn)行一次革新。究其原因，傳統(tǒng)艾灸煙霧大、耗時(shí)久， 這些是掣肘灸法現(xiàn)代化及其推廣應(yīng)用的關(guān)鍵。為了推動(dòng)灸法的發(fā)展，改良傳統(tǒng)灸法勢(shì)在必行。 ? 精灸療法的提出 精灸技術(shù)是嶺南針灸大家司徒鈴教授入室親傳弟子符文彬教授在繼承傳統(tǒng)司徒氏灸的基礎(chǔ)上，深刻挖掘中醫(yī)理論精髓，對(duì)艾草選用、艾絨加工、艾灸方法深入研究，通過(guò)多年臨床、臨證經(jīng)驗(yàn)進(jìn)一步提出的一種新的灸療技術(shù)。該技術(shù)強(qiáng)調(diào)“艾柱小、壯數(shù)少”的原則，根據(jù)各種病證的…
肩膀痛就是肩周炎嗎？那可不一定！
肩周炎這個(gè)詞，大家肯定不陌生，在大多數(shù)人的印象中，出現(xiàn)肩膀疼痛，肩膀一動(dòng)就響，就認(rèn)為自己得了肩周炎。隨著國(guó)際上運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)和“軟傷科”的蓬勃發(fā)展，醫(yī)學(xué)界對(duì)于肩關(guān)節(jié)疾病的認(rèn)知日益深入，不明原因的肩痛不應(yīng)再被武斷地診斷為“肩周炎”。 臨床上最常肩周炎相混淆的有“肩關(guān)節(jié)周圍撞擊癥”、“肩袖損傷”、“關(guān)節(jié)盂唇損傷”、“岡上肌鈣化性肌腱炎”、“神經(jīng)根型頸椎病”等疾病，且在治療及預(yù)后上具有較大差異。那我們?cè)鯓硬拍芊直孢@些疾病呢？ ? 首先，我們可以從關(guān)節(jié)的活動(dòng)度及運(yùn)動(dòng)相來(lái)入手，看懂肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)規(guī)律。 ? 完整的肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)主要由四個(gè)關(guān)節(jié)完成,即盂肱關(guān)節(jié)、肩鎖關(guān)節(jié)、胸鎖關(guān)節(jié)及肩胛胸壁關(guān)節(jié)。 肩周炎…
為了取凈結(jié)石，這位專家在拳頭大的腎臟上打了9個(gè)孔
9月15日下午4時(shí)20分，當(dāng)我們?cè)诿谀蛲饪撇》恳?jiàn)到阿婉時(shí)，她正坐在床上津津有味地欣賞電視劇《父母愛(ài)情》。畫面里，德華掩面而泣，對(duì)著老丁說(shuō)：“那孩子，他不是俺三哥的！”畫面外，阿婉被感染的淚光瑩瑩。 旁邊，她老公一邊收拾出院的東西，一邊笑著說(shuō)：“這部電視劇，她都看了六遍了！” 阿婉健朗地笑了笑：“就是看上100遍，也不厭煩。”全然看不出剛剛經(jīng)歷過(guò)復(fù)雜的手術(shù)。 因?yàn)樵龠^(guò)幾個(gè)小時(shí)就能回到潮州家中，見(jiàn)到3個(gè)兒女，阿婉的興致很高，她特意下床，在我們面前走了幾步，說(shuō)：“之前我總覺(jué)得腰部墜墜的，脹脹的，躺著坐著都很不舒服，現(xiàn)在我感覺(jué)整個(gè)人都輕快多了。” ? ? PART1 跳舞歸來(lái)出狀況 ?…
小心鴨！好奇之下干了這件事，提心吊膽20年......
作為曾經(jīng)的“網(wǎng)紅” 小黃鴨受到了一眾人的追捧 不僅成年人會(huì)把各種造型的小黃鴨 裝飾在車上、辦公室....... 還有家長(zhǎng)會(huì)買來(lái)給孩子玩 ? ? 不過(guò)小黃鴨可愛(ài)的背后 還存在著安全隱患 今年26歲的林先生 就因?yàn)槎嗄昵昂托↑S鴨的一次“互動(dòng)” 讓他20年來(lái)飽受“折磨” ? ? ? ? 林先生回憶，大概在小學(xué)一年級(jí)時(shí) 他擁有一只會(huì)發(fā)聲的“小黃鴨” 有一天，他閑來(lái)無(wú)事 出于好奇就“解剖”了小黃鴨 把里面用于發(fā)聲的橡膠塞拿出來(lái)一探究竟 隨即，他就把橡膠塞吸了下去 ? ? ? ? ? ? ? ?…
頸肩腰痛，不只是按摩這么簡(jiǎn)單
頸椎病、肩頸綜合征、腰背痛、椎間盤突出等頸肩腰痛是門診常見(jiàn)疾病。隨著白領(lǐng)群體數(shù)量的增加，脊柱相關(guān)疾病的發(fā)病率呈現(xiàn)增多以及年輕化趨勢(shì)。從患者的主觀意愿選擇，正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的推拿治療，到美容院理療館的按摩服務(wù)都是首要選擇。然由于疾病本身的復(fù)雜性以及從業(yè)人員水平參差不齊的現(xiàn)狀。在很多情況下按摩并不能起到治療或緩解的效果。如何正確了解自己的脊柱情況，以及選擇接受何種治療，對(duì)于個(gè)人的康復(fù)十分重要。 人體脊柱關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)除26塊椎骨外，還有中間起緩沖作用的椎間盤，椎骨四周緊密包裹的韌帶，上下關(guān)聯(lián)的肌肉，以及穿梭其中的血管和神經(jīng)。這樣復(fù)雜的結(jié)構(gòu)使脊柱成為了兼顧承重、活動(dòng)以及傳導(dǎo)神經(jīng)等多功能的“主心骨”。…
腫瘤患者的噩夢(mèng)
癌性疼痛是疼痛部位需要修復(fù)或調(diào)節(jié)的信息傳到神經(jīng)中樞后引起的感覺(jué)，是造成腫瘤晚期患者主要痛苦的原因之一。 癌性疼痛是晚期腫瘤患者面臨的主要痛苦之一，也是嚴(yán)重影響其生存質(zhì)量的主要因素之一。 臨床數(shù)據(jù)顯示，初診的腫瘤患者中疼痛的發(fā)生率為25%，惡性腫瘤患者中約有30％～50％會(huì)出現(xiàn)中到重度疼痛，而晚期腫瘤患者中約有75％～95％會(huì)出現(xiàn)難以忍受的慢性疼痛。 癌性疼痛會(huì)隨著患者病情的進(jìn)展而逐漸加重，因此成為惡性腫瘤癌痛最具代表性的疼痛，也是惡性腫瘤骨轉(zhuǎn)移時(shí)最為代表性的表現(xiàn)之一。 癌性疼痛的原因可分三類：腫瘤直接引起的疼痛，約占88%；腫瘤治療引起的疼痛，約占11%；腫瘤間接引起的疼痛，約占1…
