有用科普︱活了三十多年,第一次知道自己連呼吸都是錯(cuò)的

掌握正確的呼吸鍛煉方法,,還你順暢人生~

2025-04-21

皮膚科 | 無痛變美,!中醫(yī)古法美容get老祖宗逆生長秘籍

中醫(yī)美容源自千年東方智慧,以“調(diào)和陰陽,、氣血為本”為核心,,不僅追求外在的光鮮,更注重內(nèi)在的健康與平衡,。 今天,,讓我們一起揭開中醫(yī)美容的神秘面紗,探索如何用自然的方式,,養(yǎng)出屬于你的獨(dú)特光彩,!

2025-04-14

特需 | 腿上好像有一千只蜘蛛在爬!因?yàn)檫@個(gè)毛病 他八年沒睡過好覺

躺下就難受,,特需醫(yī)學(xué)中心黃宗青主任醫(yī)師治愈“不寧腿綜合征”八年失眠患者~

2025-04-07

有用科普︱只要青春不要痘,! 皮膚科專家的這份“戰(zhàn)”痘攻略你要知道

皮膚科有用科普來了,這份“戰(zhàn)”痘攻略很貼心,。

2025-03-31

皮膚科 | 78歲“高能量女生”長出黑發(fā),?皮膚科專家四招教你不“禿然”

皮膚科布局“4+1”,周培媚主任親自科普,,三甲醫(yī)院有靠譜脫發(fā)治療中心,!

2025-03-24

皮膚科︱色素痣,去還是留,?皮膚科專家一文說清楚

在門診,,經(jīng)常有病人跑來咨詢,因?yàn)樵诰W(wǎng)上刷到一些由于黑素瘤去世的新聞,,于是整日提心吊膽,,最終決定到皮膚科問個(gè)明白。那么到底什么是色素痣呢,?

2025-03-10

有用科普︱5個(gè)老人就有1個(gè)便秘 中八家庭醫(yī)生教您三招重獲暢快體驗(yàn)

據(jù)統(tǒng)計(jì),,60歲及以上老年人群便秘患病率高達(dá)15%-20%,相當(dāng)于每5位老人就有1位在和馬桶較勁,。那么,,怎么從生活中開始預(yù)防呢?中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院東園社康專家給您分享三招秘訣,,在家就能守護(hù)老人的腸道健康!

2025-03-10

【第一現(xiàn)場】吃春筍吃出腸梗阻,!嘗鮮要適量

筍怎么吃不傷胃,?消化內(nèi)科李瑾主任有用科普來啦~

2025-03-04