康復(fù)醫(yī)學(xué)科與你“童”行丨兒童健康篩查
康復(fù)醫(yī)學(xué)科與你“童”行丨兒童健康篩查 ——小時候攢下來的愛，是長大后能解憂的光 ?孩子是父母的寶貝,是祖國的未來和希望，他們的身心健康關(guān)系到未來的成長。“每一份天真都值得守護，每一個夢想都值得追尋”！ ? 一、兒童語言功能篩查 孩子回應(yīng)少，不知道聽懂了沒有？ 孩子說話少，不知道會說了沒有？ 牢記“開口說話≠語言能力” 有的家長會認為小寶貝只要可以發(fā)出一些聲音，能夠開口說話，就說明語言能力是好的，但是語言遠不只說話。 我們可以從下圖的關(guān)系來了解語言的組成和目的。 ? ? 從上圖中，我們強調(diào)語言發(fā)展的最終目的是溝通，溝通有來有往。 因此，觀察兒童語言能力…
龍寶寶扎堆報到，新手媽媽們，你的手腕出現(xiàn)疼痛了嗎？
龍寶寶扎堆報到，新手媽媽們，你的手腕出現(xiàn)疼痛了嗎？ ??????? 隨著龍寶寶扎推報到，新手媽媽們需要不斷地喂奶、換尿布、抱小孩，如此日復(fù)一日易導(dǎo)致手腕部出現(xiàn)疼痛，這就是我們俗稱的“媽媽手”。 ??????? 為什么會引起“媽媽手”呢？ ? ? ? ?“媽媽手”，學(xué)名橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，是一種慢性勞損引發(fā)的無菌性炎癥。對于產(chǎn)后媽媽（或者其他抱寶寶的家庭成員）來說，不正確的抱娃姿勢及反復(fù)的腕部用力導(dǎo)致手腕經(jīng)常處于抗阻力的橈偏狀態(tài)，這就使負責(zé)伸拇指和橈偏腕關(guān)節(jié)的肌肉——拇長展肌和拇短伸肌腱與腱鞘反復(fù)磨損。腕管長期處于充血、水腫、肥厚、管腔變窄的狀態(tài)中，就比較容易形成橈骨莖突狹窄性腱鞘炎，疼…
教師節(jié)快樂！這份《教師職業(yè)病康復(fù)手冊》請收下！
老師做久了，有什么職業(yè)病？ 來源：知乎用戶“阿貓” 實際上，要講課又要管紀律，枇杷膏、胖大海、菊花茶護嗓套餐齊全；長時間伏案備課、批改作業(yè)，扭動脖子咔咔響，“鼠標(biāo)手”痛得一動就倒吸一口涼氣…… 親愛的老師，您辛苦了！ 正值教師節(jié)，中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院康復(fù)科醫(yī)生們深知您長期忍受著“小毛小病”，特意給您準備了一份經(jīng)濟實惠的“自救手冊”。 如果您的嗓子、肩頸或手腕經(jīng)常不舒服，可以查看以下的建議，有空時自己做一做康復(fù)訓(xùn)練，在日常中緩解這些不適。 《嗓音保護手冊》 親愛的老師們，你們知道嗎？因為工作需要，咱們的聲音經(jīng)常處于超負荷的狀態(tài)。 而且，很多時候我們并不了解怎樣才是科學(xué)的發(fā)聲方法，…
看“夏”奧運會︱奧運冠軍同款“膏藥”？到底有什么用，康復(fù)醫(yī)生告訴你！
奧運會賽事中 運動員身上 貼了很多各種顏色、各種形狀的貼布 是膏藥嗎？ 到底干啥的？ 這期我們來揭秘 （一）什么是肌內(nèi)效貼？ 肌內(nèi)效貼（Kinesiology Tape，KT）技術(shù)，也稱肌貼、運動肌肉貼技術(shù)，肌貼是一種由不含藥物的防水彈力布、醫(yī)用亞克力膠（acrylic adhesive，丙烯酸膠）、襯紙（離型材料、背親紙）組成，是將肌貼貼于體表，以增進或保護肌肉骨骼系統(tǒng)、促進運動功能的非侵入性治療技術(shù)。 （二）肌內(nèi)效貼的作用？ （1）感覺輸入，減輕疼痛： “小應(yīng)力”下，肌貼通過對皮膚的小壓力，刺激皮層的各種感受器、筋膜層的本體感受器等，從而減輕肌肉骨骼系統(tǒng)的疼痛、減少肌肉…
看“夏”奧運︱脆皮打工人又崴腳了？中八康復(fù)科：這樣處理最科學(xué)
最近的巴黎奧運會 精彩紛呈（通宵追賽） 冠軍小孩哥小孩姐 那是圈粉無數(shù) 但是，也有運動員 因為受傷，肌肉損傷等等 遺憾離場，錯失奪冠機會 咱們在生活中 也容易有各種損傷 鼠標(biāo)手，肩周炎，頸椎病，腰椎間盤突出 …… 要不說現(xiàn)代人脆皮呢 圖源小紅書：薇薇的養(yǎng)生日記 看“夏”奧運? 正值奧運會盛事，咱們中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科的醫(yī)生也借此機會，開一個《看“夏”奧運》專欄，講講生活中常見的各種損傷怎么科學(xué)應(yīng)對。咱們也科學(xué)運動，科學(xué)應(yīng)對，和奧運健兒一起把身體練得棒棒！ 今天，咱們就講講，平時最常見的崴腳，怎么處理。 平時，是真的很容易崴腳。 下樓梯不留神踩空，崴腳…
“618”男明星突然停播？中八康復(fù)專家：嗓子問題拖不得
隨著互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，帶貨、唱歌、游戲、美食，各路主播紛紛崛起。對于主播而言，嗓音就是他們賴以生存的重要工具。但是，持續(xù)、大量用嗓，且沒有采取相應(yīng)保護嗓子的手段，結(jié)果就是出現(xiàn)聲音嘶啞、發(fā)聲易疲勞、喉嚨干癢、頻繁咳嗽等癥狀。 前幾天奮戰(zhàn)“618”購物節(jié)的賈乃亮 因為嗓子發(fā)炎就不得不短暫停播了 嗓子發(fā)炎 ? 部分人剛開始休息下就能緩解 但長此以往 聲帶肥厚、聲帶小結(jié)、聲帶息肉等嗓音疾病就來了 這些人，要注意了： （1）職業(yè)用聲者：除了主播，常見職業(yè)用聲人群還有教師、電話接線員、銷售員、服務(wù)業(yè)人群等。 （2）“修仙黨”：長期不良的生活飲食習(xí)慣，熬夜、煙酒、刺激物攝入、飲水不足等。…
