現(xiàn)代人的富貴病

注:本文特別感謝“貓大夫醫(yī)學(xué)科普”,、“Spine脊柱作者李永超博士”。

2021-08-05

周杰倫、張嘉譯,、蔡少芬等明星也得這個(gè)病

強(qiáng)直性脊柱炎(AS)是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點(diǎn)炎癥為主要癥狀的疾病,,是以反復(fù)的炎癥致使我們的關(guān)節(jié)附著點(diǎn)的肌腱,、韌帶,、關(guān)節(jié)囊發(fā)生病變,,炎癥,、纖維化甚至最后骨化,。 AS是四肢大關(guān)節(jié)以及椎間盤纖維環(huán)及其附近結(jié)締組織纖維化和骨化,以及關(guān)節(jié)強(qiáng)直為病變特點(diǎn)的慢性炎性疾病,。 AS屬風(fēng)濕免疫性疾病范疇,,是自身免疫性疾病的一種,一般認(rèn)為它與我們的基因HLA-B27高度相關(guān),,同時(shí)可能和志賀菌,、沙門菌等腸道病原菌的感染有關(guān)。 骶髂關(guān)節(jié)是最早發(fā)病的部位,。常見(jiàn)癥狀是下腰背痛伴晨僵,,單側(cè)或者雙側(cè)向下肢放射,持續(xù)時(shí)間大于3個(gè)月,。晚期會(huì)出現(xiàn)典型的“竹節(jié)樣”脊柱改變,。還有30%左右的人,會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)外癥狀,,如眼部病變,、心…

2021-08-04

管住嘴,少痛腿

痛風(fēng)是嘌呤代謝紊亂致血尿酸增高引起的疾病,臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,,以踇趾關(guān)節(jié)紅,、腫、熱,、痛,、活動(dòng)障礙等為主要表現(xiàn),晚期往往多關(guān)節(jié)的腫痛和活動(dòng)受限,,常與飲酒,、進(jìn)食富含嘌呤的食物有關(guān)。多數(shù)患者的關(guān)節(jié)炎表現(xiàn)為發(fā)作性,,病程緩解期與健康者一樣,,嚴(yán)重痛風(fēng)者可出現(xiàn)多發(fā)關(guān)節(jié)的痛風(fēng)石。 防治要領(lǐng): 均衡營(yíng)養(yǎng),,低嘌呤飲食,,遠(yuǎn)離大骨湯,益多食用綠葉蔬菜,; 禁食海鮮,、動(dòng)物內(nèi)臟,戒煙戒酒,,尤其是啤酒和藥酒,;避免含果糖的飲料; 堅(jiān)持減肥,,適度規(guī)律運(yùn)動(dòng),; 堅(jiān)持每日飲用白開水2000-3000毫升,堿化尿液,,利于尿酸排除,; 防止受寒、受潮及外傷,,避免過(guò)度勞累,; 如有關(guān)節(jié)疼痛,應(yīng)臥床休息,,抬高患肢,,…

2021-08-03

軟組織疼痛

軟組織疼痛是最常見(jiàn)、最多發(fā)的一種疼痛病癥,,是指以肌肉,、韌帶、筋膜,、肌腱,、滑膜,、脂肪、關(guān)節(jié)囊等軟組織損害引起的疼痛及其相關(guān)征象的疾病,。 多由急性損傷或慢性勞損后所引起軟組織無(wú)菌性炎癥,、纖維組織增生、炎性組織粘連,、變性和攣縮,,從而產(chǎn)生疼痛,臨床以頸肩腰腿痛為最多見(jiàn),。 軟組織疼痛可發(fā)生于各個(gè)年齡段,,對(duì)人體的危害可輕可重,也被列為世界性的重大研究課題,。 防治要領(lǐng): 養(yǎng)成良好習(xí)慣 ?避免長(zhǎng)時(shí)間單一姿勢(shì),、過(guò)長(zhǎng)時(shí)間伏案低頭、久站久坐久行等,; 科學(xué)用力和運(yùn)動(dòng)防止扭,、挫傷,注意勞動(dòng)姿勢(shì),,避免過(guò)度負(fù)重,,正確姿勢(shì)搬物,、持重,;充分熱身,科學(xué)運(yùn)動(dòng),,做到“酸加麻減痛?!保? 睡眠要領(lǐng)多以仰臥,、側(cè)臥為宜…

2021-08-02

傳承中醫(yī)文化,,共享健康生活——慶祝《中華人民共和國(guó)中醫(yī)藥法》實(shí)施四周年

《中華人民共和國(guó)中醫(yī)藥法》于2017年7月1日正式實(shí)施,。值此《中醫(yī)藥法》實(shí)施四周年之際,,我院積極宣傳貫徹《中醫(yī)藥法》施行的重要意義;加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),,切實(shí)落實(shí)開展《中醫(yī)藥法》的科學(xué)普及,;積極開展義診、講座等活動(dòng),,傳承和弘揚(yáng)中醫(yī)藥文化,,助力全民健康生活。 《中醫(yī)藥法》的重要意義 中醫(yī)藥是中華民族的瑰寶,,是我國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生體系的特色和優(yōu)勢(shì),,是國(guó)家醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分。為繼承和弘揚(yáng)中醫(yī)藥,推進(jìn)中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展,,國(guó)家頒布了《中醫(yī)藥法》,。《中醫(yī)藥法》是我國(guó)第一部全面,、系統(tǒng)體現(xiàn)中醫(yī)藥特點(diǎn)和規(guī)律的基本性法律,是中醫(yī)藥領(lǐng)域的根本大法,,在中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展中具有基礎(chǔ)性和全局性的作用,是開展中醫(yī)藥工作的基本遵循和…

2021-08-02

骨質(zhì)疏松癥

骨質(zhì)疏松癥是一種系統(tǒng)性骨病,,其特征是骨量下降和骨微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞,,表現(xiàn)為骨脆性增加,骨折風(fēng)險(xiǎn)增加,,危害嚴(yán)重,,又被稱為不死的癌癥。 防治要領(lǐng): 自我檢測(cè):老年,、高齡者如有腰背部無(wú)力,、疼痛、駝背,、身高變矮等需及時(shí)檢測(cè)骨密度,; 日常攝取富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如奶類,、豆制品,、海產(chǎn)品、干果蔬菜類等,;遠(yuǎn)離煙酒和咖啡,; 適度陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng),如慢跑,、太極等,,每周2-3次,每次30-60分鐘,; 避免重體力勞動(dòng),,嚴(yán)防跌倒摔跤等; 定期檢測(cè)骨密度,;及早就醫(yī),,規(guī)范治療。

2021-08-01

病例分享——陪護(hù)病人,,你喂對(duì)了嗎,?

平??? 平時(shí)大家吃飯時(shí),有沒(méi)有因?yàn)檎f(shuō)說(shuō)笑笑,,打打鬧鬧而突然“嗆”到,,這是因?yàn)闅夤芡蝗弧皢堋比胧澄?,收到異物刺激是發(fā)生防御反射性劇咳,迫使異物排出以保護(hù)下呼吸道,。 ? 但對(duì)于病情較重的病人,,如果由于年齡、疾病,、藥物等原因失去這一防御反射,,又會(huì)出現(xiàn)什么后果呢?下面我們分享一個(gè)案例,。 錢先生因一次意外從高處墜落導(dǎo)致頭部,、頸部及全身多處軟組織損傷,收入我院重癥醫(yī)學(xué)科,。入院后予頸托固定,,予呼吸機(jī)輔助呼吸、抗感染,、抗炎,、護(hù)肝等治療。錢先生有發(fā)熱,,肺部感染,,并留置胃管,行腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)治療,。 錢先生在脫離呼吸機(jī)自主呼吸后隨即轉(zhuǎn)入骨科治療,,然而治療過(guò)程中仍有低熱和肺部感染。 這期間,,錢先生一直行腸內(nèi)營(yíng)…

2021-07-26

重癥醫(yī)學(xué)科馬飛護(hù)士赴云南鳳慶開展幫扶工作

7月19日下午,,我院為重癥醫(yī)學(xué)科馬飛主管護(hù)師赴云南鳳慶縣執(zhí)行對(duì)口支援任務(wù)舉行歡送會(huì),,醫(yī)院黨委張遠(yuǎn)權(quán)書記,、李建林副院長(zhǎng)及重癥醫(yī)學(xué)科李浩副主任、彭海菁護(hù)士長(zhǎng),、董波護(hù)士長(zhǎng)共同為馬飛護(hù)士送行,。 ? ? 歡送會(huì)上,李建林副院長(zhǎng)介紹此次幫扶任務(wù)是應(yīng)鳳慶縣人民醫(yī)院要求派出,,既是光榮也是壓力,,我們醫(yī)院代表了中山大學(xué)團(tuán)隊(duì)幫扶的一支力量,既要完成對(duì)當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的傳幫教任務(wù),,又能和中山大學(xué)的兄弟醫(yī)院相互學(xué)習(xí),,希望馬飛護(hù)士與之前派出的周俊醫(yī)生密切配合,共同為當(dāng)?shù)蒯t(yī)院帶去新技術(shù),,并叮囑馬飛護(hù)士注意安全,,圓滿完成幫扶任務(wù),。 護(hù)理部鄧雪萍副主任、重癥醫(yī)學(xué)科李浩副主任,、彭海菁及董波護(hù)士長(zhǎng)均對(duì)馬飛護(hù)士的工作表現(xiàn)給予充分認(rèn)可…

2021-07-25

嗅覺(jué)減退警惕帕金森病

? ? ? ?帕金森病又稱震顫麻痹,,是一種好發(fā)于中老年的神經(jīng)退行性疾病,好發(fā)年齡在60歲以上,,發(fā)病率隨著年齡增加而增加,,且男性稍高于女性。目前世界各地均有本病發(fā)生,,發(fā)病率65歲以上男女的帕金森病患病率為2.06%(男性2.12%,,女性1.98%),即平均100個(gè)65歲以上的老年人中有2個(gè)人會(huì)患帕金森病,。各方調(diào)查材料均提示近年來(lái)我國(guó)帕金森病有增加的趨勢(shì),。 ? ? ? ?目前關(guān)于帕金森病的病因及發(fā)病機(jī)制,最為公認(rèn)的理論,,就是大腦里面有一種物質(zhì)叫多巴胺,,它產(chǎn)生于一個(gè)叫黑質(zhì)的地方,它在協(xié)助人體進(jìn)行隨意運(yùn)動(dòng),、控制不自主運(yùn)動(dòng),、調(diào)節(jié)肢體姿勢(shì)及靈活度等方面起著重要作用。當(dāng)多巴胺減少時(shí),,機(jī)體對(duì)以上幾方面的控制…

2021-07-13

血壓忽升高,,知識(shí)知多少?

Q:高血壓需要長(zhǎng)期服藥嗎,? A:應(yīng)用降壓藥物治療,,原發(fā)性高血壓及部分繼發(fā)性高血壓需長(zhǎng)期服藥。 ? Q:服藥劑量是怎么樣的,? A:用降壓藥一般從小劑量開始,,逐漸增加劑量,達(dá)到降壓目的后,,可改用維持量以鞏固療效,。 ? Q:服用降壓后應(yīng)注意什么? A:使用可引起明顯直立位低血壓的降壓藥物時(shí),,從坐或平臥位起立時(shí),,動(dòng)作宜緩慢,特別是夜間起床小便時(shí)要注意安全,,以免血壓突然降低引起昏厥而發(fā)生意外,。 ? Q:對(duì)于血壓顯著增高多年的患者應(yīng)注意什么? A:對(duì)血壓顯著增高已多年的高血壓患者,,不宜使血壓下降過(guò)快,、過(guò)多,,高…

2021-07-11