“90后”二胎媽媽:打上無痛了 簡直是產婦之光

隨著“三孩”的開放和健康知識的普及,越來越多的準媽媽選擇自然分娩。然而,第一次分娩疼痛的記憶總是揮之不去。上上周,小編的閨蜜突然發(fā)來一條信息:“打上無痛了 簡直是產婦之光!” 醫(yī)學上把疼痛分為10級,而分娩時的疼痛就是10級。為了讓生產的過程更加舒適,分娩鎮(zhèn)痛便應運而生,為廣大準媽媽們緩解疼痛、縮短產程,使她們擁有一個美好的生產體驗。 (1)什么是分娩鎮(zhèn)痛? 通常我們所說的“無痛分娩”在醫(yī)學上稱為“分娩鎮(zhèn)痛”,分娩鎮(zhèn)痛技術是椎管內分娩鎮(zhèn)痛技術,其大致過程是麻醉醫(yī)生在產婦腰椎間盤間隙穿刺并置管,并經由此管向椎間隙內注入藥物,從而達到緩解疼痛的效果。 分娩鎮(zhèn)痛可有效緩解分娩過程中的疼痛,同…

2024-08-05

防控兒童青少年近視核心知識十條

當代少年兒童是實現第二個百年奮斗目標,建設社會主義現代化強國的生力軍。當前,我國兒童青少年近視呈早發(fā)、高發(fā)態(tài)勢,已經成為影響兒童健康和全面發(fā)展的突出問題。近視可防可控不可逆,要做到早預防、早發(fā)現、早干預。 一、預防近視從小從早做起 兒童眼球和視力是逐步發(fā)育成熟的。新生兒的眼球較小,眼軸較短,此時雙眼處于遠視狀態(tài),這是生理性遠視,稱之為“遠視儲備量”。隨著兒童生長發(fā)育,眼球逐漸長大,眼軸逐漸變長,遠視度數逐漸降低而趨于正視。遠視儲備量不足指裸眼視力正常,散瞳驗光后屈光狀態(tài)雖未達到近視標準但遠視度數低于相應年齡段生理值范圍。遠視儲備量不足容易發(fā)展為近視。兒童在1~3歲幼兒期、4~6歲學齡前期、…

2024-06-03

秋冬季老年人這三種皮膚疾病最常見 怎么防治一文讀懂

皮膚是人體最大的器官,不僅能感受溫度、壓力、疼痛等刺激,更有獨特的免疫作用。隨著年齡的增長,機體的免疫性衰老,皮膚的生理結構逐漸發(fā)生退行性改變,這些改變降低了老年人對周圍環(huán)境的適應能力,易受溫度、細菌及不良物理和化學性刺激的影響而引起或加重皮膚問題,如濕疹、皮膚瘙癢癥、帶狀皰疹較為常見。 一、 濕疹 濕疹是皮膚科最常見的疾病之一。其特點為劇烈瘙癢、反復發(fā)作。濕疹的病因復雜,內在因素主要是免疫失衡和皮膚屏障功能的破壞,外在因素包括干燥寒冷的環(huán)境、過度洗滌、接觸致敏物質或服用藥物等。 濕疹會反復發(fā)作,影響生活質量,通過合理的預防和治療是可以控制的。 二、 皮膚瘙癢癥 ?? 皮膚瘙癢癥是一…

2024-01-04

捐獻血液 分享生命

6月14日是第20個世界獻血者日,世界衛(wèi)生組織(WHO)在2023年通告中提到今年的口號是“捐獻血液? 分享生命”,我國世界獻血者日活動的主題是“匯聚青春正能量,無償獻血傳愛心”,全國各地紅十字會組織開展了形式多樣的活動,致敬無償獻血志愿者,弘揚無私奉獻的人道精神。 北京?6月13日,“匯聚青春正能量,無償獻血傳愛心”首都志愿者無償獻血主題活動在北京舉行。近百名首都志愿者齊聚北京市紅十字血液中心,參與無償獻血活動,傳遞愛心和溫暖。 早8時許,志愿者開始排隊等候,填寫相關表格、抽血化驗、采集血液。今年33歲的小志是一名護士,去年11月底,他成為北京市第549例造血干細胞捐獻者,幫助了一名素不…

2023-06-16

擦亮“心靈之窗”,日常飲食如何“保養(yǎng)”我的迷人大眼睛?

眼睛是心靈的窗戶,是身體感知外部世界的重要視覺器官。上班工作對著電腦敲鍵盤,下班路上看短視頻刷b站,休息時間吃個飯也要玩手機對著哥哥妹妹噓寒問暖。曾經雙眼明亮,如今滿臉憔悴,兩眼無光,眼睛迷失了方向。 在日常生活里,很多食物有保護眼睛健康的作用,可以幫助緩解眼睛的健康問題。那么哪些“材料”能保養(yǎng)我這迷人的水靈靈的大眼睛呢? 必備物件1——自動化調節(jié)明暗的窗簾:維生素A 如果將眼睛比作心靈的窗戶,那么維生素A就是自動化適應明暗的窗簾。它是構成視網膜表面感光物質(視紫紅質)的成分,可“自動化”調節(jié)眼睛適應外界光線的強弱,維持正常的視覺功能。當維生素A缺乏時,眼睛對光線敏感度下降,也就容易發(fā)生…

2023-05-25

攜手人道 從心出發(fā)

近日,四川省隆昌市紅十字會聯合市新時代文明實踐中心辦公室,在孔子公園舉行了“生命教育 救在身邊”主題宣傳暨文藝匯演活動。活動現場,一面“攜手人道 從心出發(fā)”簽名墻吸引了眾人的目光,紅十字志愿者紛紛在墻上留下名字打卡紀念,以簽名為約定來表達踐行紅十字精神的決心,并號召身邊的人一同踴躍參與。活動現場還設立咨詢點,市紅十字會志愿者通過發(fā)放宣傳資料、現場講解等方式向廣大市民宣傳紅十字“三救三獻”知識。 北京 5月6日,在第76個世界紅十字日來臨之際,北京市奧森公園紅十字志愿服務站正式重啟。該服務站成立于2015年5月8日,是“紅十字文化傳播的窗口、紅十字救護培訓的陣地、紅十字志愿服務的名片”,更是…

2023-05-11

孩子蛀牙了,可以不管嗎?

2018年,我國第四次全國口腔健康流行病學調查結果顯示,3歲兒童患齲率達50.8%,5歲組兒童患齲率達71.9%,齲病仍是危害我國兒童口腔健康的第一大口腔疾病。然而,絕大部分家長(包括部分醫(yī)務人員)對嬰幼兒齲仍缺乏明確的認識,其治療率僅僅為1.5%。 許多家長(尤其是爺爺奶奶一輩)持有的觀念是,反正孩子乳牙也是要換的,蛀牙可以不用管,甚至有些人認為連牙都可以不刷了,等長大了換牙了就好了。 乳牙齲齒有什么危害呢?到底能不能放任不管呢? 我們有一百個充分的理由需要去重視這個問題: 1、乳牙壞了,會影響咀嚼功能: 乳前牙發(fā)生齲壞,會影響美觀,后牙發(fā)生了齲壞,則會影響咀嚼功能,有時還會導致偏…

2022-05-13