不可思議,,一個(gè)月這里少了40平方……

人們常說減肥,每天不是在減肥,就是在減肥的路上,。是的,,減肥并不是一件容易的事,。它需要采取科學(xué)有效的方法,,減少減重路上的“攔路虎”,。但,,凡事總有例外,。陳女士便在一個(gè)月內(nèi)讓肚子減少了40平方厘米,讓我們來看看她是怎么做到的吧~ 陳女士為了改變自己,,在減肥的路上,,可謂是歷經(jīng)坎坷。她嘗試過節(jié)食,、運(yùn)動(dòng)等多種方法,,但效果并不理想,甚至一度讓她在肥胖的道路上越走越遠(yuǎn),。然而,,她并沒有放棄,最終在同事的建議下,,參加了中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院臨床營養(yǎng)科的專業(yè)醫(yī)學(xué)體重管理干預(yù),。 中大八院臨床營養(yǎng)科專業(yè)團(tuán)隊(duì)通過評(píng)估檢測找出肥胖的根源,營養(yǎng)師為她量身定制專屬的飲食干預(yù)方案,,全程指導(dǎo),,確保減重過程科學(xué)健康。 陳女士在減…

2024-08-05

“90后”二胎媽媽:打上無痛了 簡直是產(chǎn)婦之光

隨著“三孩”的開放和健康知識(shí)的普及,,越來越多的準(zhǔn)媽媽選擇自然分娩,。然而,第一次分娩疼痛的記憶總是揮之不去。上上周,,小編的閨蜜突然發(fā)來一條信息:“打上無痛了 簡直是產(chǎn)婦之光,!” 醫(yī)學(xué)上把疼痛分為10級(jí),而分娩時(shí)的疼痛就是10級(jí),。為了讓生產(chǎn)的過程更加舒適,,分娩鎮(zhèn)痛便應(yīng)運(yùn)而生,為廣大準(zhǔn)媽媽們緩解疼痛,、縮短產(chǎn)程,,使她們擁有一個(gè)美好的生產(chǎn)體驗(yàn)。 (1)什么是分娩鎮(zhèn)痛,? 通常我們所說的“無痛分娩”在醫(yī)學(xué)上稱為“分娩鎮(zhèn)痛”,,分娩鎮(zhèn)痛技術(shù)是椎管內(nèi)分娩鎮(zhèn)痛技術(shù),其大致過程是麻醉醫(yī)生在產(chǎn)婦腰椎間盤間隙穿刺并置管,,并經(jīng)由此管向椎間隙內(nèi)注入藥物,,從而達(dá)到緩解疼痛的效果。 分娩鎮(zhèn)痛可有效緩解分娩過程中的疼痛,,同…

2024-08-05

中大八院3個(gè)學(xué)科進(jìn)入中國醫(yī)學(xué)院校中國醫(yī)院科技量值(STEM)全國百強(qiáng)

7月19日 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院醫(yī)學(xué)信息研究所發(fā)布 2023年度中國醫(yī)學(xué)院校 中國醫(yī)院科技量值(STEM) 重磅榜單 中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院 3個(gè)學(xué)科進(jìn)入全國前100 它們是心血管病學(xué)、風(fēng)濕病學(xué)與自體免疫病學(xué),、骨外科學(xué),。其中,我院心血管病學(xué)和骨外科學(xué)是首次進(jìn)入STEM全國百強(qiáng)榜單,,風(fēng)濕病學(xué)與自體免疫病學(xué)是連續(xù)第三年進(jìn)入榜單,。 科技量值(STEM)的概念于2018年首次提出,它是圍繞科技活動(dòng)全過程,,覆蓋創(chuàng)新活動(dòng)全鏈條的綜合測算值,,是國家衡量醫(yī)學(xué)科技進(jìn)步的標(biāo)尺,是機(jī)構(gòu)衡量自身科技發(fā)展水平的量尺,,代表機(jī)構(gòu)科技綜合實(shí)力水平,,是機(jī)構(gòu)科技創(chuàng)新和可持續(xù)發(fā)展能力的體現(xiàn)。 ▲我院進(jìn)入2023年科技量值…

2024-07-29

晚上睡不著 白天醒不了,?聽說打幾針就行

今年52歲的劉女士 頑固性失眠十幾年 入睡困難 夜里總是頻繁醒來 一晚上只能睡四五小時(shí) 白天頭暈頭脹 心煩氣躁 ? 這幾年,,服用安眠藥的效果逐漸變差,劉女士聽說中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院開設(shè)了麻醉睡眠門診,,只要打幾針就可以改善睡眠,,抱著試一試的心態(tài)來到了醫(yī)院。 到底打的什么針,? 今天就來介紹一下 麻醉睡眠門診的“冷知識(shí)” 超聲引導(dǎo)下星狀神經(jīng)節(jié)阻滯 01 什么是超聲引導(dǎo)下星狀神經(jīng)節(jié)阻滯,? 超聲引導(dǎo)星狀神經(jīng)節(jié)阻滯治療是在超聲引導(dǎo)下將小劑量局麻藥注射在星狀神經(jīng)節(jié)周圍,可逆地抑制失眠患者過度興奮的交感神經(jīng)系統(tǒng)功能,讓交感-副交感神經(jīng)功能重新恢復(fù)到平衡狀態(tài),。同時(shí)星狀神經(jīng)節(jié)阻滯也能夠…

2024-07-29

喻博門診︱30歲“打工人”天天熬夜到后半夜還老咳嗽 后來……

反復(fù)咳嗽為啥總不好,,胸悶氣短太難受……最近中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科喻海瓊博士連續(xù)推出的多篇健康科普文章受小伙伴們好評(píng),評(píng)論區(qū)里大伙留言“打工人實(shí)用”“多看科普少走彎路”,,還有“老病號(hào)”來催更~ 于是,,勤勞的小編(jia ji tui)決定開個(gè)專欄,專門講講門診里的那些煩心事,、小妙招,,就叫“喻博門診”吧~ ? 今年30歲的小李(化名) 在深圳的一家大公司上班 經(jīng)常加班到晚上10點(diǎn)多 回到家洗洗漱漱 再玩會(huì)手機(jī)就凌晨一點(diǎn)了 最近,小李老是咳嗽,,可也沒發(fā)燒,,他覺得沒啥事,也沒去看醫(yī)生,。 這天一早起來,,咳了一大口鮮血,這下可把他嚇壞了,,趕緊到中大八院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科查…

2024-07-29

都說要整片肺葉切除的“刁鉆”肺結(jié)節(jié),,經(jīng)“金手指”的精心設(shè)計(jì),幸運(yùn)地保留下來了3/5

90后女孩小梁(化姓) 體檢發(fā)現(xiàn)肺部有個(gè)結(jié)節(jié) 8mm*6mm 還好不大 及時(shí)切除愈后還是不錯(cuò)的 可偏偏位置不好 緊貼著動(dòng)脈主干 輾轉(zhuǎn)幾個(gè)大醫(yī)院 都建議切除整個(gè)左下肺葉 這可嚇壞了小梁和家人 31歲的小梁,,在一家科技公司上班,。6月份,在公司組織的體檢中發(fā)現(xiàn),,肺部有個(gè)結(jié)節(jié),。聽說很多人都有,剛開始小梁沒當(dāng)回事,。體檢報(bào)告提示,,結(jié)節(jié)大小8mm*6mm,建議進(jìn)一步檢查診斷,。 簡單查了下科普文章,,超過8mm就要處理。在家附近的醫(yī)院做了增強(qiáng)CT,,醫(yī)生看到片子,,眉頭擰成了“川”字: 結(jié)節(jié)位于肺門中心區(qū) 位置很特殊 緊貼基底段血管 距離左下肺動(dòng)脈主干也很近 肺段切除手術(shù)需要縱行劈開整個(gè)左下肺葉、精準(zhǔn)切除聯(lián)…

2024-07-22

14歲孩子天天咳嗽 老母親:一套房子都咳沒了

咳咳咳…咳咳咳…… 聽到他咳嗽我就神經(jīng)緊張 整天咳,,一套房子都咳沒了 ? 王女士領(lǐng)著14兒子小賴走進(jìn)中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科喻海瓊的過敏性疾病門診,,紅著眼睛倒苦水。 原來,,小賴上幼兒園開始就反復(fù)咳嗽,,快10年了,,基本每個(gè)月來醫(yī)院報(bào)到1次,有時(shí)更多,,上課也老是請(qǐng)假,,晚上經(jīng)常休息不好,確實(shí)很崩潰,。 喻海瓊主任仔細(xì)詢問了相關(guān)病史,,家長有過敏性鼻炎病史,孩子從出生不久就有反復(fù)皮疹,,隨后就出現(xiàn)了反復(fù)打噴嚏,、流鼻涕,感冒都能引起咳嗽,、喘息,。 血清過敏原篩查的結(jié)果提示塵螨過敏。 在門診給他做了胸片檢查和肺功能檢查 胸片沒問題 肺功能提示中度阻塞性通氣功能障礙,,舒張陽性 仔…

2024-07-22

腫瘤免疫治療C位出道,,癌癥晚期要不要用,得看……

最近 腫瘤免疫治療C位出道 甚至被貼上了“抗癌KOL” 副作用相對(duì)??? 愈后好? 真的是這樣嗎,? 年過花甲的陳大爺(化名),,是一位勤勤懇懇的西北農(nóng)民,辛勞一輩子,,終于培養(yǎng)子女在深圳成家立業(yè),,本該到了享清福的時(shí)候,,不料有一天突然咳出一大口鮮血,。 大爺慌了神,立即前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診,,結(jié)果診斷肺癌晚期,,簡直是晴天霹靂啊。 當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的方案是化療聯(lián)合免疫治療,,但不幸的是陳大爺肺部腫瘤仍在逐漸增大,。 陳大爺仍積極配合治療 堅(jiān)持了4周期的化療聯(lián)合免疫治療 希望有一天 老天爺能睜開眼 然而,麻繩專挑細(xì)處斷,,厄運(yùn)專找苦命人,。 今年4月中下旬,陳大爺開始持續(xù)高熱,,伴有頻繁的咳嗽,、咳大量黃…

2024-07-15

暴雨天她摔倒在天橋下:我還有兩個(gè)兒子,,救救我!

“摔倒后 我就想兩個(gè)孩子怎么辦 我不能死 太謝謝了 你們及時(shí)出手相救 真是家門口的好醫(yī)生,?!? 7月10日,福田區(qū)海濱社區(qū)居民王女士給中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院海濱社康中心的醫(yī)護(hù)們送來一面錦旗,。 原來,,上個(gè)月中旬那場暴雨中,王女士傍晚騎電動(dòng)車途經(jīng)濱河大道立交橋的斜坡時(shí),,由于路面濕滑不慎摔倒,,頓時(shí)頭破血流,路人見狀迅速跑到海濱社康呼救,。社康醫(yī)護(hù)人員第一時(shí)間開始專業(yè)規(guī)范救治,,并協(xié)助呼叫120救護(hù)車,轉(zhuǎn)往中大八院神經(jīng)外科進(jìn)一步救治,。最終,,王女士轉(zhuǎn)危為安。 社康中心主任王正容回憶,,當(dāng)時(shí)五點(diǎn)多,,社康大部分醫(yī)護(hù)人員已經(jīng)下班了,正準(zhǔn)備回家的全科醫(yī)生陳小云,、公衛(wèi)醫(yī)生劉志勇,、全科護(hù)士盧晧、醫(yī)療助理沈坤幾…

2024-07-15

2024年廣東省醫(yī)院協(xié)會(huì)風(fēng)濕免疫管理專業(yè)學(xué)術(shù)年會(huì)召開

六月的嶺南大地 散發(fā)著蓬勃生機(jī) 6月28日—29日 2024年廣東省醫(yī)院協(xié)會(huì)風(fēng)濕免疫科管理專業(yè)學(xué)術(shù)年會(huì) 在美麗的鵬城召開 本次會(huì)議由 廣東省醫(yī)院協(xié)會(huì)主辦 中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院協(xié)辦 廣東省醫(yī)院協(xié)會(huì)會(huì)長黃力,,中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院副院長李建林,,廣東省醫(yī)院協(xié)會(huì)風(fēng)濕免疫專業(yè)管理分會(huì)主委、中大八院風(fēng)濕免疫科主任張曉出席,。 大會(huì)吸引了全省風(fēng)濕免疫領(lǐng)域?qū)<?、骨干、學(xué)者約300人,。 張曉作了年度工作匯報(bào),。她指出,廣東省醫(yī)院協(xié)會(huì)風(fēng)濕免疫管理專業(yè)委員會(huì)成立以來,,一直致力于推動(dòng)風(fēng)濕病學(xué)的研究,、教育和臨床實(shí)踐。希望通過每年的學(xué)術(shù)會(huì)議,,搭建高質(zhì)量行業(yè)交流的平臺(tái),,讓來自不同地區(qū)、不同領(lǐng)域的專家學(xué)者能夠相互學(xué)習(xí),、相互…

2024-07-08