防控新型冠狀病毒肺炎健康教育核心知識(shí)——辦公室人群防護(hù)
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發(fā)布日期:2020-02-26
1.堅(jiān)持體溫檢測(cè)?
出門(mén)前自我檢測(cè)體溫,不帶病上班,。入辦公場(chǎng)所前主動(dòng)配合檢測(cè)體溫,。如有發(fā)熱,佩戴口罩盡早就醫(yī),。
2.保持手衛(wèi)生?
接觸公共物品及部位,,從公共場(chǎng)所返回、飯前便后用流動(dòng)的水和肥皂洗手或手消毒劑按七部洗手法洗手,。
3.堅(jiān)持戴口罩?
辦公時(shí)間盡量戴口罩,,少串門(mén)、少交談,,面談距離不少于1米,。
4.減少開(kāi)會(huì)?
盡量不開(kāi)會(huì),少開(kāi)會(huì),,開(kāi)短會(huì),。
5.避免聚餐
采取分餐制,錯(cuò)峰叉位就餐,,取餐用餐時(shí)盡量不講話(huà),。
6.少開(kāi)空調(diào)勤通風(fēng)
多開(kāi)窗通風(fēng),盡量減少中央空調(diào)的使用,,通風(fēng)時(shí)注意防寒保暖,。
7.多飲水多運(yùn)動(dòng)
每日飲水不少于1500毫升。少坐電梯,、多走樓梯,,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
深圳市健康教育與促進(jìn)中心編?
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