網(wǎng)球肘:藏在生活細(xì)節(jié)中的"過(guò)勞病"

? 在健身房里揮汗如雨的白領(lǐng),、菜市場(chǎng)剁肉的中年主婦、裝修工地握電鉆的工人,這些看似毫無(wú)關(guān)聯(lián)的人群,,卻可能因同一個(gè)醫(yī)學(xué)名詞在診室相遇——"肱骨外上髁炎",,這個(gè)拗口的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)有個(gè)更廣為人知的名字:網(wǎng)球肘,。 一,、被誤解的"運(yùn)動(dòng)病" 盡管名字帶著"網(wǎng)球"標(biāo)簽,,但臨床數(shù)據(jù)顯示,職業(yè)運(yùn)動(dòng)員在患者群體中占比不足5%,。真正的高發(fā)群體是長(zhǎng)期重復(fù)手腕動(dòng)作的普通人:每天處理上百單快遞的打包員,、伏案繪圖的建筑設(shè)計(jì)師、甚至是沉迷手游的年輕人,。當(dāng)手肘外側(cè)出現(xiàn)燒灼樣疼痛,,擰毛巾時(shí)突然使不上力,甚至端茶杯都會(huì)手抖,,這往往是身體發(fā)出的紅色警報(bào),。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn),這種病癥的本質(zhì)是前臂伸肌群長(zhǎng)期超負(fù)荷工作導(dǎo)致的慢性損傷,。就像…

2025-02-07