全國(guó)高血壓日 | 健康體重,,理想血壓
中大八院心內(nèi)科義診宣教活動(dòng)
2024年10月8日,正值第二十七個(gè)“全國(guó)高血壓日”,,我國(guó)面臨高血壓?jiǎn)栴}的嚴(yán)峻挑戰(zhàn),。依據(jù)《中國(guó)心血管健康與疾病報(bào)告》所揭示,高血壓的發(fā)病率持續(xù)攀升,,已然成為我國(guó)居民健康的重大威脅之一,。目前,我國(guó)高血壓患者數(shù)量龐大,,并且呈現(xiàn)出年輕化的趨勢(shì),。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì),中國(guó)高血壓患者人數(shù)已逾兩億,,占全球高血壓患者總數(shù)的四分之一,。然而,由于高血壓的癥狀往往不明顯,,許多患者容易忽視這一疾病,,甚至對(duì)自己的病情一無(wú)所知。此外,,高血壓引發(fā)的并發(fā)癥,,如心腦血管疾病等,對(duì)公共健康構(gòu)成了巨大壓力,。因此,,提升公眾對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí),加強(qiáng)高血壓的預(yù)防和控制工作,,已成為當(dāng)前公共衛(wèi)生領(lǐng)域的一項(xiàng)重要任務(wù),。

高血壓乃一種慢性疾病,若未獲得妥善控制與監(jiān)測(cè),,將對(duì)多個(gè)器官造成損害,,涉及心臟、大腦,、腎臟,、眼睛及血管等。長(zhǎng)期高血壓會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān),,可能引發(fā)冠狀動(dòng)脈疾病,、心肌梗死、心力衰竭等心臟疾病風(fēng)險(xiǎn),;同時(shí),,對(duì)大腦動(dòng)脈施加壓力,,可能導(dǎo)致腦血管破裂出血,引發(fā)腦出血和腦梗死,;此外,,高血壓亦可能損害腎臟血管,導(dǎo)致腎功能減退,,甚至腎衰竭,;同時(shí),可能引起眼底動(dòng)脈硬化,,甚至視網(wǎng)膜出血,,影響視力;在血管方面,,高血壓會(huì)使全身血管承受更大壓力,,導(dǎo)致血管壁硬化,形成動(dòng)脈粥樣硬化,,增加心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn),。
中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院心血管內(nèi)科全面配備高血壓領(lǐng)域相關(guān)檢查設(shè)備,除提供高血壓規(guī)范化診斷治療等常規(guī)診療服務(wù)外,,還開(kāi)展有創(chuàng)血壓檢測(cè),、中心動(dòng)脈壓、動(dòng)脈硬化檢測(cè),、無(wú)創(chuàng)性動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè),、繼發(fā)性高血壓診治等特色診療項(xiàng)目。在難治性高血壓,、妊娠期高血壓,、假性高血壓以及各種繼發(fā)性高血壓診治方面,本院具有獨(dú)特成就,,對(duì)高血壓患者心腦腎的保護(hù)達(dá)到較高水準(zhǔn),,提出早期心血管疾病的診斷,使許多患者避免了心血管疾病并發(fā)癥的發(fā)生,,在行業(yè)內(nèi)享有良好聲譽(yù),,成為國(guó)家心血管中心高血壓專(zhuān)病醫(yī)聯(lián)體華南分中心和廣東省分中心,,目前已達(dá)到國(guó)內(nèi)一流,、省內(nèi)領(lǐng)先水平。
在2024年的全國(guó)高血壓日,,為積極響應(yīng)國(guó)家關(guān)于實(shí)施健康中國(guó)戰(zhàn)略的號(hào)召,,提高居民對(duì)高血壓防治的重視程度,中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院心血管內(nèi)科伍貴富教授,、閔敏副主任,、房興銳副主任,、吳奮生副主任等專(zhuān)家,聯(lián)合東園社康聯(lián)合濱江社區(qū)舉辦“全國(guó)高血壓日:健康體重,,理想血壓-高血壓與腦中風(fēng)知識(shí)講座和愛(ài)心義診活動(dòng)”,。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),,為市民朋友提供了血壓測(cè)量,、健康咨詢(xún),健康宣教等,,通過(guò)這次活動(dòng),,不僅為社區(qū)居民提供了專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療服務(wù),還普及了心血管健康知識(shí),,增強(qiáng)了公眾對(duì)心血管疾病預(yù)防和治療的認(rèn)識(shí),。

在義診環(huán)節(jié),專(zhuān)家們耐心細(xì)致地為每一位前來(lái)咨詢(xún)的居民進(jìn)行健康檢查,,診斷病情,,并提供了專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療建議。團(tuán)隊(duì)成員們的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和敬業(yè)精神給參與者留下了深刻的印象,。

在健康宣教環(huán)節(jié)中,,伍貴富教授深入淺出地向居民們?cè)敿?xì)講解了高血壓病的基本情況,包括其定義,、分類(lèi)以及常見(jiàn)的臨床表現(xiàn),。他強(qiáng)調(diào)了高血壓對(duì)健康的潛在危害,特別是它與腦中風(fēng)之間的密切關(guān)系,,指出高血壓是導(dǎo)致腦中風(fēng)的主要危險(xiǎn)因素之一,。教授還特別提到了中國(guó)人更容易中風(fēng)的高血壓——H型高血壓,這種高血壓患者的同型半胱氨酸水平較高,,進(jìn)一步增加了中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn),。國(guó)內(nèi)外大量研究證實(shí):高血壓伴血漿同型半胱氨酸升高(H型高血壓)的患者發(fā)生中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)約為正常人的28倍。伍貴富教授詳細(xì)解釋了H型高血壓是什么,、診斷標(biāo)準(zhǔn),、篩查人群以及治療方案,強(qiáng)調(diào)了早期識(shí)別和干預(yù)的重要性,。常篩查同型,,早期診斷H型高血壓、早治療,、早預(yù)防,。


此外,伍教授還向居民們普及了高血壓病的相關(guān)因素,,包括遺傳,、飲食,、生活方式、壓力等多方面的影響因素,,并提出了相應(yīng)的預(yù)防措施,。他強(qiáng)調(diào)了三大紀(jì)律:生活規(guī)律化、飲食科學(xué)化,、文體活動(dòng)經(jīng)?;?八項(xiàng)注意:保持血壓正常;保持體重正常;保持血脂正常;飲食平衡;戒煙、控酒,、減鹽,;堅(jiān)持適度體育鍛煉;講求精神心理衛(wèi)生,;樹(shù)立自我保健意識(shí),。

在講解過(guò)程中,伍貴富教授還結(jié)合實(shí)際案例,,讓居民們更加直觀地理解高血壓病的危害和預(yù)防措施,。最后,伍教授特別強(qiáng)調(diào)了高血壓患者在日常生活中需要注意的事項(xiàng),,包括合理用藥,、監(jiān)測(cè)血壓、避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)等,。他提醒居民們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,,定期到醫(yī)院進(jìn)行健康檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理高血壓及其并發(fā)癥,。通過(guò)這次健康宣教,,居民們對(duì)高血壓病有了更全面的了解,也掌握了更多自我管理的知識(shí)和技能,。這些知識(shí)的普及對(duì)于提高居民的自我保健意識(shí)和減少心血管疾病的發(fā)生率具有重要意義,。
在咨詢(xún)環(huán)節(jié),針對(duì)居民提出的各種健康問(wèn)題,,提供了詳盡的解答和指導(dǎo),,幫助他們更好地管理自己的健康狀況。
本次活動(dòng)旨在向公眾普及高血壓相關(guān)健康知識(shí),,提升公眾的健康意識(shí),,引導(dǎo)他們形成健康的生活方式,以便早期識(shí)別疾病并及時(shí)接受治療,,從而預(yù)防疾病進(jìn)展,。此外,活動(dòng)亦有助于醫(yī)生與民眾之間建立更緊密的聯(lián)系,,增進(jìn)雙方的理解與信任,,促進(jìn)醫(yī)患關(guān)系的和諧發(fā)展,確保公眾健康得到保障,。此舉將為深圳市建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義先行示范區(qū)貢獻(xiàn)力量,,推動(dòng)和諧社會(huì)和健康中國(guó)2030戰(zhàn)略的實(shí)施,并贏得市民的廣泛贊譽(yù),。
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文/洪曉專(zhuān)? ?編輯/王之龍