怎么懷？怎么生,？怎么養(yǎng),？——來(lái)自新手媽媽的靈魂三問(wèn)。

“95后”博后孕媽,，實(shí)地調(diào)研,，數(shù)據(jù)分析；教科書般生娃,，“絲滑”分娩,。這份攻略拿好不謝~

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小舒（化名）目前正在香港中文大學(xué)攻讀博士后，在努力搞科研,、拼事業(yè)的同時(shí),，也迎來(lái)了人生大事——懷上了寶寶。

這是小舒的第一胎，懷孕后她咨詢了身邊的寶媽,，也看了網(wǎng)上的經(jīng)驗(yàn)帖,，發(fā)揮了做科研的那股“較真勁兒”。

當(dāng)她來(lái)到中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院產(chǎn)科門診時(shí),，看到了產(chǎn)科主任吳琳琳的海報(bào),，了解到她專注危重癥孕產(chǎn)婦救治工作。于是小舒從孕早期建冊(cè)以來(lái),，就毫不猶豫地選擇掛吳琳琳主任的號(hào)產(chǎn)檢,。

產(chǎn)檢期間，吳琳琳主任溫柔嚴(yán)肅的風(fēng)格讓小舒這位科研同行感到非常親切——對(duì)報(bào)告認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)亟庾x,，同時(shí)溫柔耐心地說(shuō)明注意事項(xiàng),；從孕期體重管理到飲食指導(dǎo)，從報(bào)告解讀到心理疏導(dǎo),，事無(wú)巨細(xì)都一一解答,。

“都說(shuō)產(chǎn)檢是過(guò)五關(guān)斬六將，”小舒說(shuō),，“每次來(lái)產(chǎn)檢我都擔(dān)心哪項(xiàng)檢查不過(guò),，哪個(gè)數(shù)值超標(biāo)了，但是吳主任總是耐心解答,，緩解了我的焦慮,。”

到了生產(chǎn)這一天,，由專屬一對(duì)一的導(dǎo)樂(lè)助產(chǎn)師全程負(fù)責(zé)產(chǎn)程管理,，直到生產(chǎn)結(jié)束，助產(chǎn)士會(huì)根據(jù)孕媽的狀態(tài)調(diào)整方案,，努力讓孕媽成功分娩。

深夜11點(diǎn),，隨著寶寶“哇——”的一聲降臨人世,，母子平安。小管從醫(yī)院樓下便利店買了一瓶啤酒,，在17樓產(chǎn)科的走廊里看著樓下的車來(lái)車往,，長(zhǎng)舒了一口氣：“老婆生孩子太不容易了，陪著她,，我心安,。”

產(chǎn)后,，小舒在產(chǎn)房里休養(yǎng)：“在我說(shuō)傷口疼或漲奶疼后,，醫(yī)護(hù)人員會(huì)及時(shí)給藥和冰敷。另外，通乳項(xiàng)目也特別棒,，大大緩解了漲奶的痛,。總之,，非常感謝各位醫(yī)護(hù)人員的付出,。感恩，比心,！”

▲小舒出院全家福

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一體化產(chǎn)房LDR（Labor-Delivery-Recovery）,，指的是在同一個(gè)產(chǎn)房?jī)?nèi)完成“待產(chǎn)—分娩—產(chǎn)后休養(yǎng)”的全流程。

今年7月,，中大八院特需產(chǎn)科全面開(kāi)展一體化產(chǎn)房LDR,；

提供導(dǎo)樂(lè)陪產(chǎn)、自由體位待產(chǎn),、產(chǎn)后產(chǎn)康,、術(shù)后快康等新項(xiàng)目、新技術(shù),；

并聯(lián)合中醫(yī)科,、營(yíng)養(yǎng)科、心理科,、新生兒科等實(shí)施多學(xué)科會(huì)診,。

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其中，一體化產(chǎn)房專注給孕媽愉快的住院體驗(yàn)：

溫馨舒適的住院環(huán)境,，寬敞明亮的獨(dú)立單間,；

副高以上級(jí)別醫(yī)師查房管理，高年資助產(chǎn)士全程一對(duì)一陪產(chǎn),；

待產(chǎn)過(guò)程提供分娩鎮(zhèn)痛,、無(wú)創(chuàng)鎮(zhèn)痛、導(dǎo)樂(lè)支持,、允許家屬陪產(chǎn)等服務(wù),；

分娩過(guò)程充分尊重孕媽媽的分娩意愿，回歸自然,，減少醫(yī)療干預(yù),，自由體位分娩；

分娩后,，落實(shí)母嬰“三早一晚”,， “skin to skin”母嬰皮膚早接觸早吸吮早開(kāi)奶，延遲斷臍等利好愛(ài)嬰措施,。

▲產(chǎn)科一體化產(chǎn)房溫馨,、舒適,、安靜的環(huán)境

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在特需產(chǎn)科體驗(yàn)過(guò)分娩服務(wù)的阿溫和小郭也表達(dá)了自己的感受。

阿溫在今年7月喜迎二寶,，兒女雙全,，生完寶寶后發(fā)了朋友圈：“不得不再次感嘆無(wú)痛之光，還有中大八院的家庭化產(chǎn)房,，專業(yè)又溫馨,。二胎圓滿無(wú)憾啦！”

▲二胎寶媽阿溫和全程陪產(chǎn)的丈夫鄭先生

8月順產(chǎn)的小郭也是一體化產(chǎn)房的忠實(shí)擁躉：“我是朋友介紹來(lái)的,，說(shuō)中八產(chǎn)科特需門診環(huán)境很好,，醫(yī)護(hù)人員態(tài)度很棒。我孕中期就在門診預(yù)約入住了,，還好有床位,，給我安排上了，真的是很舒適很專業(yè)的分娩照顧,，滿足了我的需求,。下一胎我還要預(yù)約這里哈哈哈！”

▲8月順產(chǎn)的一胎媽媽小郭一家

吳琳琳主任表示,，現(xiàn)代女性同胞不僅面臨著年齡焦慮,、生育焦慮，還有來(lái)自身體亞健康狀態(tài),、家庭經(jīng)濟(jì)以及職場(chǎng)等的其他壓力,。生育率下滑影響著家庭、社會(huì)乃至國(guó)家發(fā)展,，如何讓職場(chǎng)女性對(duì)生產(chǎn)少一點(diǎn)焦慮,，多一點(diǎn)信心，是產(chǎn)科人值得深思的問(wèn)題,。推行產(chǎn)科一體化產(chǎn)房,，在保障母嬰安全的前提下，旨在為孕產(chǎn)婦群體提供私人定制的,、個(gè)性化的分娩體驗(yàn),，讓女性同胞不再畏懼生產(chǎn)，擁有美好的分娩記憶,。

近年來(lái)，中大八院堅(jiān)持以學(xué)科建設(shè)為工作主線,，立足中山大學(xué)“雙一流”戰(zhàn)略布局,，著力打造高精尖國(guó)家隊(duì)。在醫(yī)院帶領(lǐng)下,，產(chǎn)科作為綜合醫(yī)院的重點(diǎn)?？?、深圳市福田區(qū)危重癥救治中心，集臨床,、教學(xué),、科研為一體，專注產(chǎn)科急危重癥的診療,、處理,、搶救，為孕媽提供更優(yōu)質(zhì),、安全的分娩體驗(yàn),。

溫馨舒適的產(chǎn)房環(huán)境，人性化的服務(wù)理念,，科學(xué)智慧的分級(jí)診療,，高效協(xié)同的多學(xué)科會(huì)診，為孕媽提供更優(yōu)質(zhì),、安全的分娩體驗(yàn),！

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素材提供：產(chǎn)科 陳冰冰