良好睡眠,，健康同行

全世界都在呼吁睡眠的重要性,，家長們是否關(guān)注過自己孩子的睡眠呢？兒童生長發(fā)育期,，除了營養(yǎng)和運動,，優(yōu)質(zhì)的睡眠極其重要。

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通常良好的睡眠是入睡快,，睡眠深,，無驚醒，不早醒,，起床后精神好,。良好的睡眠對促進兒童的生長發(fā)育有重要意義，兒童生長發(fā)育是由生長激素控制的,，生長激素多數(shù)是在睡眠過程中分泌,，兒童睡眠打鼾嚴重導致缺氧會使兒童夜間睡不安穩(wěn)，反復(fù)覺醒,，深睡眠減少,，生長激素分泌減少，影響兒童生長發(fā)育,。打鼾嚴重患兒可能影響智力發(fā)育,。

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日常生活中，家長經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)孩子睡覺時打鼾,，鼾聲甚至比其爸爸還響,，這是孩子睡得香嗎？孩子打鼾是否需要去醫(yī)院就醫(yī),，這也是令很多家長最為糾結(jié)的問題,。

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什么原因造成打鼾？

（1）腺樣體肥大是學齡期孩子常見的疾病,堵塞鼻咽部及后鼻孔,。

（2）扁桃體肥大會堵塞口咽部氣道,。

（3）孩子患有鼻炎、過敏性鼻炎,、鼻竇炎等疾病導致鼻腔堵塞,。

（4）肥胖。由于現(xiàn)代社會生活水平明顯提高,，部分孩子出現(xiàn)過度肥胖,、體重超標,，這也是打鼾的常見原因。

（5）先天發(fā)育異常,。

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兒童長期睡眠打鼾有哪些危害,？

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（1）兒童長期睡眠打鼾，缺氧可能會出現(xiàn)嗜睡,、磨牙,、生長發(fā)育減慢、反應(yīng)遲鈍,、注意力不集中,、遺尿等不良后果。

（2）長期張口呼吸,，會導致面部發(fā)育異常,，出現(xiàn)牙列不齊、硬腭高拱,、上切牙突出等"腺樣體面容"的表現(xiàn),。

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腺樣體和扁桃體肥大是否需要手術(shù)切除？

（1）對于近期感冒后剛剛出現(xiàn)睡眠打鼾,，大多數(shù)情況下,經(jīng)過積極地治愈感冒后,，打鼾癥狀通常可自行消失,。

（2）對于檢查發(fā)現(xiàn)扁桃體和腺樣體肥大,，其導致長期打鼾和張口呼吸、并且癥狀較重的患兒,，經(jīng)過保守治療無效或治療后癥狀復(fù)發(fā),，應(yīng)盡早手術(shù)切除肥大的扁桃體和腺樣體。

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腺樣體切除術(shù)后孩子抵抗力會降低嗎,？

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人體的免疫器官眾多，單單咽部淋巴環(huán)的內(nèi)環(huán)就有7個淋巴組織,，腺樣體只是其中之一,。手術(shù)過后，周圍的淋巴組織就會很快代償性增生,，彌補它們的功能,。所以，不用太擔心,。

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研究表明扁桃體腺樣體切除術(shù)后一個月內(nèi)孩子的免疫功能會有一定程度的下降,，一個月后基本恢復(fù)正常。孩子手術(shù)后身體好多了,，睡覺踏實了,，沒有了肥大腺樣體的堵塞,，這類孩子鼻竇炎的情況明顯好轉(zhuǎn)，鼻后滴漏引起的咳嗽,、氣管炎等大大減少,。

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手術(shù)要全麻孩子會不會變笨？

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這類手術(shù)只是微創(chuàng)手術(shù),，出血量少,、疼痛少，而且操作時間短,，也就是說,，孩子雖然是全麻狀態(tài)下手術(shù)，但操作時間很短,，安全可靠,，不會對孩子的智力有影響，也不會變笨,。

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腺樣體手術(shù)后會復(fù)發(fā)嗎,？

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手術(shù)是在全麻下行低溫等離子射頻腺樣體切除術(shù)，但是,，腺樣體手術(shù)一直沒有一個明確切除邊界和規(guī)范來根治切除以避免復(fù)發(fā),。據(jù)文獻報道，腺樣體手術(shù)術(shù)后復(fù)發(fā)率可達到19%,。

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為避免術(shù)后復(fù)發(fā)需徹底切除腺樣體組織,，我科咽喉團隊創(chuàng)建了以咽顱底筋膜-咽結(jié)節(jié)-枕骨骨膜平面為手術(shù)邊界根治性切除腺樣體的手術(shù)方式，處于國際領(lǐng)先水平,，使腺樣體手術(shù)的術(shù)后復(fù)發(fā)率降低到1%以下,，大大提升了患兒和家長的滿意率和治療有效率。

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兒童睡眠打鼾問題不能輕視,，家長注意早期發(fā)現(xiàn),、早期治療。一旦孩子出現(xiàn)長期重度打鼾,、張口呼吸等癥狀,，且癥狀持續(xù)不能緩解，這并不是“睡得香”的表現(xiàn),，應(yīng)盡早帶孩子到醫(yī)院進行診斷和治療,。中山大學第八附屬醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科為您排憂解難。

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