醫(yī)學(xué)科普︱別洗了，毛巾搓?duì)€也洗不干凈
醫(yī)學(xué)科普︱別洗了，毛巾搓?duì)€也洗不干凈
最近不少家長(zhǎng)帶著家里的小胖娃來(lái)到內(nèi)分泌科，除了了解孩子的各項(xiàng)代謝指標(biāo)之外，他們也很好奇，為什么醫(yī)生總要檢查頸部、腋窩呢？
媽媽們很好奇說(shuō)“醫(yī)生，這些個(gè)地方怎么洗都洗不干凈，用搓澡巾都搓不動(dòng)，是怎么回事啊？”
爸爸們則說(shuō)“曬的，冬天就好了！”
孩子則說(shuō)“媽媽?zhuān)銊e搓了，痛死我，皮都被你刮下來(lái)了！”
可是，事實(shí)真是如此嗎？
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這其實(shí)是“黑棘皮病”。黑棘皮病是一種皮膚的表現(xiàn)，即色素沉著、天鵝絨般的皮膚增厚和乳頭狀瘤樣的斑。造成黑棘皮病的原因很多。其中肥胖相關(guān)性黑棘皮病主要與肥胖相關(guān)，出現(xiàn)部位以皮膚皺褶處為主，如頸部、腋窩、腹股溝、指關(guān)節(jié)、腘窩表面等。
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很多研究顯示，黑棘皮病是肥胖者胰島素抵抗的可靠標(biāo)志。換句話(huà)說(shuō)，胰島素抵抗是肥胖者產(chǎn)生黑棘皮病的主要原因，其發(fā)生機(jī)制是過(guò)量的胰島素與類(lèi)胰島素樣生長(zhǎng)因子受體相結(jié)合，刺激表皮角化細(xì)胞和成纖維細(xì)胞增殖，導(dǎo)致黑棘皮病的出現(xiàn)。
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說(shuō)到底，肥胖還是癥結(jié)
暑假到了，下面這個(gè)場(chǎng)景應(yīng)該不少見(jiàn)了：
暑假
零食、飲料、電視機(jī)
成為了孩子們的“必需品”？
其實(shí)，家長(zhǎng)除了要關(guān)注孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，也要重視孩子的體重問(wèn)題，因?yàn)槭罴偈呛⒆拥?/font>“黃金增肥期”！但很多家長(zhǎng)往往認(rèn)為孩子胖點(diǎn)沒(méi)事，可事實(shí)并非如此！一起來(lái)看看那些兒童肥胖的常見(jiàn)誤區(qū)吧。
誤區(qū)1：孩子胖就是長(zhǎng)得好，有福
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“白白胖胖充滿(mǎn)希望”、“能吃是福”……其實(shí)，“肥胖”真的會(huì)害了孩子。
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肥胖本身就是一種代謝性疾病，會(huì)增加慢病風(fēng)險(xiǎn)，引發(fā)高血壓、血脂異常、脂肪肝、2型糖尿病等。肥胖也會(huì)影響心智發(fā)育，孩子容易沒(méi)精打采、精神不集中，影響學(xué)習(xí)效率。另外，過(guò)剩的脂肪還會(huì)影響性激素的合成及分泌，當(dāng)發(fā)生激素紊亂時(shí)，會(huì)導(dǎo)致兒童出現(xiàn)性早熟，還會(huì)導(dǎo)致骨齡提前閉合，達(dá)不到預(yù)期身高！
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誤區(qū)2：孩子長(zhǎng)大、長(zhǎng)高就會(huì)瘦了
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很多家長(zhǎng)覺(jué)得小時(shí)候胖不重要，認(rèn)為長(zhǎng)大、長(zhǎng)高就會(huì)瘦下來(lái)，其實(shí)肥胖跟年齡并沒(méi)有太大的關(guān)系。
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研究發(fā)現(xiàn)：88%的胖孩子成年后可能會(huì)繼續(xù)肥胖，而且兒童期至成年期持續(xù)肥胖的人群發(fā)生代謝綜合征的風(fēng)險(xiǎn)是體重持續(xù)正常人群的9.5倍。
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誤區(qū)3：孩子胖了就減肥，不需要做其他檢查
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有的家長(zhǎng)認(rèn)為減肥就是“管住嘴、邁開(kāi)腿”，孩子胖了安排減肥就行了。殊不知這簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的六個(gè)字，實(shí)行起來(lái)并且堅(jiān)持下去并不容易。
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肥胖是由多種因素引發(fā)的疾病，孩子體重超標(biāo)也容易發(fā)生多種肥胖帶來(lái)的并發(fā)癥，盡早帶孩子到醫(yī)院做檢查評(píng)估，排除因疾病引起的繼發(fā)性肥胖外，還要完善如血壓、血脂、空腹血糖、肝功、腎功，腹部彩超等檢查。早期發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)干預(yù)，從而避免遠(yuǎn)期損害。
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兒童肥胖問(wèn)題多！千萬(wàn)不能拖！
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如果孩子超重/肥胖，可前往內(nèi)分泌科就診，首先要進(jìn)行常規(guī)生化檢查：了解是否已經(jīng)出現(xiàn)肥胖相關(guān)并發(fā)癥，有沒(méi)有糖、脂、嘌呤代謝紊亂、胰島素抵抗，并了解性激素以及甲狀腺功能等情況。
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還要做內(nèi)臟脂肪檢測(cè)：判斷皮下脂肪超標(biāo)還是內(nèi)臟指標(biāo)超標(biāo)，明確減重目標(biāo)。
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根據(jù)每個(gè)孩子的報(bào)告情況和生活習(xí)慣，建立專(zhuān)屬檔案，進(jìn)行陪伴式生活方式干預(yù)。為孩子制定個(gè)體化飲食方案和運(yùn)動(dòng)方案，從疾病、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)三個(gè)緯度幫助孩子重塑健康生活方式、恢復(fù)健康。
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定期復(fù)查調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)方案，檢測(cè)異常數(shù)據(jù)變化。再根據(jù)孩子恢復(fù)情況，制定長(zhǎng)期的飲食、運(yùn)動(dòng)方案并進(jìn)行隨診。
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孩子的是祖國(guó)的未來(lái)
強(qiáng)健的體魄
才能更好地學(xué)習(xí)本領(lǐng)
長(zhǎng)大后為祖國(guó)的建設(shè)添磚加瓦
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暑假來(lái)了
好好把體重減下去
然后驚艷老師和同學(xué)
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