今天怎么不開心
世界衛(wèi)生組織（WHO）曾指出21世紀(jì)抑郁障礙是世界第一位的精神心理疾患,，到2020年將成為僅次于缺血性心臟病的第二大疾患,。但我們又對這個麻煩蛋了解多少呢,？
一,、什么是抑郁障礙,？
抑郁障礙是最常見的精神障礙之一，是指各種原因引起的以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征的一類心境障礙,?？梢詮膼瀽灢粯返奖从^，部分患者會出現(xiàn)明顯的焦慮和運(yùn)動性激越,，嚴(yán)重者可以出現(xiàn)幻覺,、妄想等精神病性癥狀。部分患者存在自傷,、自殺行為,，甚至因此死亡……
二、?抑郁障礙主要臨床表現(xiàn)
核心癥狀主要為心境低落,、興趣喪失以及精力缺乏,。除了最明顯的情感癥狀外，還包括軀體癥狀,，如：食欲明顯下降,、體重明顯減輕、性欲明顯減退,，還包括認(rèn)知癥狀,，比如：思維遲緩,、注意力不集中、分心,、信息加工能力減退等,。當(dāng)然，覺得自己有不適,，還是應(yīng)該及時就醫(yī),，把診斷治療交給專業(yè)醫(yī)生。
三,、從閾下抑郁入手解決麻煩蛋
閾下抑郁是指存在部分抑郁癥狀,，但未達(dá)到抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，是一種介于健康和抑郁癥之間的中間狀態(tài),，屬于亞健康狀態(tài)范疇,，臨床上常被稱為抑郁狀態(tài)。這種狀態(tài)對患者的生活和社會心理功能有嚴(yán)重的影響,，發(fā)病率相對臨床抑郁高,。流行病學(xué)顯示在我國僅青年閾下抑郁發(fā)病率就達(dá)22.9%，因而引起學(xué)術(shù)界對閾下抑郁的關(guān)注
對于閾下抑郁人群,，雖然癥狀無法達(dá)到醫(yī)療上診療的標(biāo)準(zhǔn),，但如果不對其進(jìn)行及時干預(yù)，很容易出現(xiàn)癥狀加重,，進(jìn)而演變成抑郁癥的情況,。從中醫(yī)的角度看，閾下抑郁屬中醫(yī)中的“郁證”,，且中醫(yī)治療效果較好,。
四、針灸改善抑郁狀態(tài)
我院中醫(yī)科針灸團(tuán)隊(duì),，引入符文彬教授的學(xué)術(shù)思想,，在臨床上應(yīng)用“疏肝調(diào)神”理論，制定情志調(diào)節(jié),、經(jīng)絡(luò)引導(dǎo)和針灸等綜合預(yù)防方案,，采用“一針二灸三鞏固”的整合模式來治療抑郁狀態(tài)。根據(jù)病情選擇適宜的技術(shù)整合,，必要時與其他學(xué)科融合,，如配合藥物、經(jīng)顱磁刺激治療等,，形成一系列診療方案,，從而獲得更為穩(wěn)定和持久的臨床療效,。
針灸以其特有的作用方式,，在治療抑郁癥以及抑郁相關(guān)的疾病方面獲得了國際社會的認(rèn)可,，其安全性、耐受度及病人的接受度都存在不可替代的優(yōu)勢,。
最后,，黃醫(yī)生想說，抑郁障礙,，和感冒,、肚子疼一樣是一種能被臨床診斷的疾病，我們和身邊的家人朋友都需要改變自己的觀念,，正視它,，及時就醫(yī)，積極治療,，不讓悲劇重演,。
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作者介紹
黃申怡醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第八醫(yī)院中醫(yī)科，醫(yī)師,，碩士研究生學(xué)歷,，畢業(yè)于廣州中醫(yī)藥大學(xué)。碩士期間師從師承嶺南針灸名家,、廣東省針灸學(xué)會會長,、廣東省中醫(yī)院主任醫(yī)師符文彬教授。現(xiàn)為廣東省針灸學(xué)會會員,，中國針灸學(xué)會睡眠健康管理專業(yè)委員會會員,。參與國家自然基金科研項(xiàng)目1項(xiàng)，省市級科研項(xiàng)目2項(xiàng),，獲實(shí)用新型專利1項(xiàng),。
擅長：運(yùn)用整合針灸療法治療抑郁相關(guān)病癥、睡眠障礙,、焦慮狀態(tài)等其他心境情緒障礙,；頸椎病、腰椎間盤突出,、肩周炎等各類痛癥,；中風(fēng)后遺癥、面癱等神經(jīng)系統(tǒng)類疾??；過敏性鼻炎、神經(jīng)源性耳鳴,、肥胖等各類常見內(nèi)科疾?。划a(chǎn)后乳積,、產(chǎn)后尿潴留等產(chǎn)后病癥,。
圖片來源：網(wǎng)絡(luò)正版
編輯：黃申怡
參考文獻(xiàn)：
[1].李凌江,馬辛,中國抑郁障礙防治指南（第二版）
[2]. 符文彬,整合針灸是治療抑郁障礙難點(diǎn)的關(guān)鍵,中國針灸雜志2018年第七期
[3].劉琰,譚曦,田雨晴,杜漸,孔軍輝.閾下抑郁的流行病學(xué)及其相關(guān)研究[J].中醫(yī)學(xué)報,2014,29(10):1511-1513.
[4].樊凌.?針灸治療抑郁癥的文獻(xiàn)評價和臨床研究[D].廣州中醫(yī)藥大學(xué),2011.
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